美容と健康

良質なマッサージオイルのメーカーを厳選して2つ紹介しよう

あまり馴染みのない人もいるかもしれないが、マッサージをするなら、絶対にマッサージオイルを使った方が良い。 マッサージオイルには、筋肉痛をやわらげたり、血行を良くしたり、気持ちをリラックスさせてくれる効果を持ってるものがある。 それに、マッサ…

夏の嫌な体臭予防にはリンゴ酢だよ

毎日毎日クソ暑い。 だから仕事でも少しバタバタするだけで、腋の下や胸の谷間や下半身にジワリと汗をかく。 そしてその汗を常に完璧に拭き取りさっぱり出来るわけもなく、油断してると自分の体から気になる臭いがする。 汗拭きシートを使うとアルコールの臭…

黒いサングラスをかけると日焼けするのは本当か

今年は特に日差しが強く、紫外線のせいで目が痛い。 だから黒いサングラスで目に入る日差しをやわらげたいし、ついでに紫外線をカットすするサングラスが良さそうだと思う。 なんせ、聞くところによると、どんなに肌に日焼け止めを塗っても、目から紫外線が…

まだプエラリアに騙されている胸の小さな女達へ

amazonや楽天でいかにもパストアップしそうな商品説明がされているプエラリアミリフィカ配合のサプリ 胸が小さい、胸が垂れている、胸の左右の大きさが違い過ぎる、といった女性の悩みにつけ込み、水着姿になり胸の大きさが目立つ夏になるとプエラリアのサプ…

肌の汚れは皮脂汚れではなかった!

肌のくすみ、毛穴の黒ずみは皮脂のせいだと思っている人いませんか?私はそうだと思っていました。 でも、皮脂を落としすぎると乾燥肌になって、逆にベタついたり、テカったりもするし、小じわの原因になったりもする、って言われる。 じゃ、洗顔ってどうす…

リンゴ酢のダイエット効果や中性脂肪減少効果を実証した記事が凄すぎる

リンゴ酢の様々な健康への効果がテレビ番組でも取り上げられるようになりましたが、実際にリンゴ酢を半年飲み続けた人の健康診断結果に驚きました。 リンゴ酢の飲み方は、大さじ2杯程度のリンゴ酢をコップ1杯の水で薄めて、1日1回飲むだけ。他に食事制限や運…

リンゴ酢の驚くべき効果

リンゴ酢には美容や健康に役立ついろいろな驚くべき効果があるというのをご存知でしょうか? 日本ではリンゴ酢は料理やドレッシングに使われるお酢の一つとして使われてきましたが、それほど一般的な扱いではありませんが、アメリカなど海外では、リンゴ酢は…